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Ilustração - Celia Calle


Se alguém...

22.03.16

... me dissesse, há uns tempos, que eu iria passar a beber café sem açúcar e a beber água sem ter sede, eu teria dito que esse alguém não batia bem da mona! Mas desde que me estreei nesta coisa dos nutricionismos (vulgo dietas) a verdade é que já não consigo beber café adocicado e já não passo sem beber um litro e meio de água por dia... quer dizer, a parte da água não é todos os dias, faço uma pausa aos fins de semana e feriados, apenas porque é muito mais prático estar sentada à secretária e ter uma garrafa à frente do nariz! Mas esta coisa de emborcar tanta água fez com que o meu organismo aguentasse essa quantidade de líquido, seja ele qual for, vai daí o consumo de vinho nos dias fora do expediente aumentou na igual proporção!

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publicado às 07:28


30 comentários

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De Fatia Mor a 22.03.2016 às 07:36

Vinho não conta para ingestão de líquidos diária? Eu a achar que sim!
Quanto ao café há anos que deixei de por açúcar. Consegue-se apreciar o café (e sentir quando está queimado, infelizmente).
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De Quarentona a 22.03.2016 às 07:41

Conta! Claro que conta! Ainda por cima é rico em antioxidantes, ainda faz melhor que a água :)))
Confesso que me custou deixar de por açúcar no café, mas agora gosto mais assim :)))
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De Genny a 22.03.2016 às 10:14

Bom dia!
Sempre bebi o café sem açúcar. A ingestão de água.....pois....a água do fim de semana sofre uma transformação estranha na cor, na quantidade, no gosto......
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De Quarentona a 22.03.2016 às 20:59

Tu compreendes-me, é como se desse o milagre da transformação da água em vinho :P
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De Savage a 22.03.2016 às 10:44

Os médicos também me aconselharam 8 copos por dia de líquidos... não especificaram quais líquidos... llollll
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De Quarentona a 22.03.2016 às 20:59

Ora nem mais! Não explicam :P
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De Jorge a 22.03.2016 às 13:19

Só fazes bem! Eu nunca bebi café com açúcar!
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De Quarentona a 22.03.2016 às 21:00

Sempre bebi com meio pacote de açúcar e custou-me imenso a habituar-me.
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De PEQUENOS DELITOS RENOVADOS a 22.03.2016 às 13:46

A vaidade é um pecado mortal ó doce vestal de quarent´anos!!!
Beba café com açúcar, bem forte, tipo café do interior do Brasil, forte, criado sob o sol....
E bebas água... bastante água.... pois a água é componente principal, e saudável... e importante ..... dos vinhos, cervejas, conhaques... gins...!!!
O que seria dessas delícias sem água....?????
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De Quarentona a 22.03.2016 às 21:02

Tudo o que é bom, é pecado! Não há volta a dar-lhe! :)))
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De Cidália Ferreira a 22.03.2016 às 14:16

Boa tarde.
Pois, dou-te razão. O Café com menos ou até nenhum açúcar, é uma questão de hábito, tal como a água, mas beber agua sem sede? Loool Mas para bem da nossa saúde tem de ser.

O Vinho sendo moderado faz bem... é como tudo, loool ...mas moderado :-))

Votos de uma dia feliz.
Beijos

Coisas de Uma Vida 172 (http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/)
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De Quarentona a 22.03.2016 às 21:04

É, custou mas agora já me sabe bem :)))
Eu costumo ser moderada, menos se o vinho for dos bons ;)))
Beijinhos :))))
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De marrocoseodestino a 22.03.2016 às 17:41

Se me dissessem que eu iria ter prazer a comer, que iria sentar-me à mesa e que passaria a ser a ultima a comer (não por comer devagar, mas por comer quantidade), que passaria a ter medo de engordar diria a essa pessoa que estava louca.
Acabamos por mudar, umas vezes para melhor e outras...uma desgraça.
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De Quarentona a 22.03.2016 às 21:05

Ai tu já foste um pisco a comer?! Pois eu até rezo para que me dê o fastio... nunca ninguém está satisfeito, carago!!! :))))
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De Sofia a 22.03.2016 às 22:56

Eu bebo muita água, não tomo café, mas adoro a minha meia de leite pela manhã e adoro beber capuccino sempre com açucar, não gosto das coisas amargas.
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De Quarentona a 23.03.2016 às 07:34

Eu gosto de coisas doces, mas nunca gostei de bebidas muito doces, raramente bebo um refrigerante, por exemplo. E nunca consegui gostar de leite achocolatado... manias! :)))
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De Sofia a 23.03.2016 às 08:47

Já eu sou uma gulosa!
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De Quarentona a 23.03.2016 às 22:37

Também sou, mas sou uma gulosa seletiva ;)))
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De Sofia a 23.03.2016 às 23:59

Eu sou mais abrangente! Ahaha
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De Quarentona a 24.03.2016 às 07:04

Não devias ;))))
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De Sofia a 24.03.2016 às 09:14

Faz mal, mas sabe tão bem...
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De Quarentona a 25.03.2016 às 10:53

Eheheheh :))))
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De opinandomais a 22.03.2016 às 23:44

Ainda não me tinha lembrado dessa, treinar com àgua!
Os meus treinos á base de yougurte do cartaxo, deitam-me abaixo depreessa!
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De Quarentona a 23.03.2016 às 07:34

Ainda vais aprendendo umas coisitas comigo ;)))
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De opinandomais a 23.03.2016 às 14:07

E as coisas que eu já tenho aprendido aqui!
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De Quarentona a 23.03.2016 às 22:34

Eh láááááá... sério?! :P
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De Chocolícia a 23.03.2016 às 04:37

Tive que mudar meus hábitos alimentares devido à glicose alta!
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De Quarentona a 23.03.2016 às 07:36

Eu foi porque quis perder uns quilos, mas estes hábitos ficaram, pena que não tenha conseguido habituar-me a tudo :))))

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